ดีท็อก (Detox) หรือเราอาจจะเรียกได้ว่าเป็น การล้างพิษ ชนิดหนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่ หากพูดถึงกระบวนการนี้ เราจะนึกไปถึงการ ดีท็อก ลำไส้เพื่อล้างพิษเอาสิ่งสกปรกต่างๆ รวมไปถึงเชื้อโรคที่ให้โทษต่อร่างกายออกไป แต่จริงๆ แล้วการ ดีท็อก เป็นกระบวนการที่ไม่ใช่กำจัดพิษจากส่วนของลำไส้เราเท่านั้น แต่หมายถึงการนำเอาสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย ลดการสะสมและคั่งค้างของ ของเสีย และสารพิษ ซึ่งเป็นตัวการทำลายสุขภาพ เกิดความเจ็บป่วยต่างๆ
ในปัจจุบันวิธีนี้ ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องการ ดีท็อก เป็นการรักษาสุขภาพที่อยู่ในการแพทย์ทางเลือก มีวิธีการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกิน การสวนล้าง การอดอาหาร ฯลฯ ใครที่กำลังให้ความสนใจกับสูตรดูแลสุขภาพชนิดนี้ ลองมาเรียนรู้กันให้มากขึ้นว่า ดีท็อก มีประโยชน์ต่อสุขภาพจริงหรือไม่ แล้วมีข้อจำกัดที่ต้องพึงระวังอย่างไรบ้าง เพื่อจะได้ให้เกิดความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุดต่อร่างกายของเรา
วิธีการดีท็อกมีประเภทไหนบ้าง
วิธีดีท็อกสารพิษออกจากร่างกายมีหลายประเภทด้วยกัน ได้แก่
1. ดีท็อกด้วยการกิน
กำจัดสารพิษออกจากร่างกายด้วยการกินเข้าไป การกินในที่นี้คือ การกินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งจะอุดมไปด้วยสารที่ช่วยดีท็อกร่างกาย พร้อมหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารปนเปื้อน เช่น อาหารหมักดอง อาหารขัดขาว อาหารที่ผ่านการฟอกสี อาหารสำเร็จรูป หันมากินผักและผลไม้ ความถึงเน้นเป็นอาหารทำเองจากธรรมชาติที่มีความสด
2. ดีท็อกด้วยการสวนลำไส้
การสวนลำไส้จัดว่าเป็นการแพทย์ทางเลือก ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย แต่จะต้องทำด้วยคนที่มีความรู้ เพราะเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อได้ง่าย เป็นการกำจัดสารพิษตกค้างภายในลำไส้ และช่วยลดอาการท้องผูก ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดียิ่งขึ้น
3. ดีท็อกด้วยการอดอาหาร
การอดอาหารเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เราเคยได้ยินกันมาบ้าง เป็นความเชื่อเฉพาะกลุ่มว่าจะช่วยให้ร่างกายได้รับการพักผ่อน โดยเฉพาะระบบย่อยอาหาร เหมือนการจำศีล การอดล้างพิษจะแตกต่างกันออกไปแล้วแต่สำนัก โดยทั่วไปจะใช้เวลา 1-2 วัน ทดแทนด้วยการดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำผักผลไม้ทดแทน
จริงๆ แล้วการ ดีท็อก มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีหากเราทำการกำจัดพิษออกจากร่างกายอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการสวนล้างพิษภายในลำไส้ ที่แนะนำว่าต้องทำจากคนที่มีความรู้ อุปกรณ์ต้องมีความสะอาด หลีกเลี่ยงการทำด้วยตัวเอง ส่วนการอดอาหารจะต้องดูสภาพร่างกายของตัวเองด้วยว่าพร้อมหรือไม่ หากมีโรคประจำตัวที่ต้องรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ ก็ควรหลีกเลี่ยง เพราะเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอันตรายชนิดรุนแรงขึ้นมาได้
cr.www.honestdocs.co
ใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำ (Soluble Fiber)
หมายถึงใยอาหารที่สามารถละลายน้ำได้ เมื่อถูกน้ำจะฟอร์มตัวเป็นเจลเหนียว และถ้าถูก ferment ได้ดี จะทำให้ลำไส้ใหญ่มีแบคทีเรียมาก เกิดแกสในอุจาจาระได้มากจึงอาจเพิ่มน้ำหนัก และปริมาตรของอุจจาระได้ ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปได้อย่างสะดวก นอกจากนี้ ใยอาหารชนิดนี้จะลดการดูดซึมของกลูโคสผ่านเยื่อบุผิวของลำไส้ ลดการดูดซึมของไขมัน จึงมีประโยชน์ต่อการควบคุมระดับโคเลสเตอรอล และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ตัวอย่างของใยอาหารประเภทนี้ เช่น ไซเลียม ฮัสค์, อาคาเซีย กัม, เบต้า-กลูแคน, อินนูลิน
การดูแลลำไส้ด้วย Phyto Fiber
detox ลำไส้ ช่วยในเรื่องการเพิ่มกากใยอาหารในระบบทางเดินอาหาร กระตุ้นการขับถ่าย
ลดโอกาสการเกิดมะเร็งลำไส้
ทานวันละ 1 ซอง ก่อนอาหาร
ดื่มน้ำตามมากๆ 1-2 แก้ว
เหมาะกับ
ผู้ที่รักสุขภาพ ใส่ใจระบบทางเดินอาหาร
ผู้ที่มีปัญหาหรือกังวลเรื่องระบบขับถ่าย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใยอาหาร กลิ่นน้ำผึ้งผสมมะนาว ชนิดผง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใยอาหาร กลิ่นน้ำผึ้งผสมมะนาว ชนิดผง ตรากิฟฟารีน
ส่วนประกอบที่สำคัญ:
- โพลีเด็คซโตรส/Polydextrose 34%
- ไซเลียม ฮัสค์ / Psyllium Husk 23.077%
- อาคาเซีย กัม/Acacia Gum 7.692%
- โอ๊ต เบต้า กลูแคน/ Oat Beta Glucan 7.692%
- อินนูลิน/ Inulin 3.846%
- ฟรุคโต-โอลิโกแซคคาไรด์/Fructo-Oligosaccharide 3.846%
- มะเขือเทศผง/Tomato Powder 1.538%
- น้ำส้มผง/Orange Juice Powder 1%
- โซเดียมคอปเปอร์คลอโรฟิลลิน/ Sodium Copper Chlorophyllin 0.77%
- มิกซ์เบอร์รี่ผง/ Mixed Berry Powder 0.385%
- น้ำทับทิมผง/Pomegranate Juice Powder 0.1%
- ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์/ Citrus Bioflavonoids 0.1%
- น้ำอะเซโรลา เชอร์รี่ผง/ Acerola Cherry Juice Powder 0.1%
- สารสกัดจากอัลฟัลฟ่า/ Alfalfa Extract Powder 0.1%
วิธีรับประทาน วันละ 1 ซอง ก่อนมื้ออาหาร โดยเทผลิตภัณฑ์ 1 ซอง(13 กรัม) ลงในน้ำ 150-200 มล. คนผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที ก่อนรับประทาน และควรดื่มน้ำตามประมาณ 1 – 2 แก้ว
รหัสสินค้า 40952
ปริมาณสุทธิ : 10.00 ซอง
จำนวน : 1 กล่อง
ราคาปกติ 720บาท
ราคาสมาชิก 540บาท
สั่งซื้อในราคาสมาชิก
โทร: 0647767853
ไลน์: @GIFTCARESTORE
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น